Inspirations-Workshops
sind kleine feine Mini-Workshops (Zeitfenster: 20 min.-1,5h) für Gesundheitstage, Campustage, Unternehmensveranstaltungen und sonstige Formate. Sie geben einen ersten Einblick ins Thema und motivieren mit praktischen Übungssequenzen aktiv die Teilnehmer*innen vor Ort.
Auswahl an Workshops:
-
Augenglück: Impulse für gesundes Sehen in Ihrem digitalen Arbeitsalltag!
-
Bewegungsglück: Bewegung inspiriert und verändert Körper und Geist, move up now!
-
Entspannungsglück: Leicht umsetzbare Gedanken- und Körpersequenzen für mehr Entspannung und optimierte Regeneration in Ihrem Arbeitsalltag!
-
Leseglück: Schneller lesen-mehr verstehen, Lesetechniken als optimale Strategie zur stressfreien Bewältigung Ihrer täglichen Informationsflut!
Weitere spannende Möglichkeiten für Inspirations-Workshops, auch für bestimmte Zielgruppen definiert, gerne auf Anfrage.